随着农历新年的脚步日益临近，神州大地处处洋溢着团圆、喜庆的节日氛围，在国家体育总局某训练基地内，却是一番截然不同却又充满力量的景象：篮球与地板的撞击声、教练的指导声、队员们的呼应声此起彼伏，汗水浸湿了彩客网官网训练服，中国女篮的姑娘们和教练团队，为了即将到来的重要国际赛事，选择了“春节将至，训练不停”，在训练场上用拼搏与汗水，诠释着对国家的责任、对篮球的热爱,共度一个奋斗意味十足的新春佳节。

使命在肩：为何选择“训练过年”？

对于普通人而言，春节意味着归家、团聚、休憩，但对于肩负着为国争光使命的中国女篮而言，时间的计算方式往往以大赛周期为准绳，2025年，女篮亚洲杯、与世界强队的一系列重要热身赛乃至更长远的奥运备战任务，如同清晰的倒计时牌，悬挂在每一位队员和教练心中，主教练郑薇在训练间隙接受采访时表示：“竞技体育的节奏不会因为传统节日而暂停，这段时间正是夯实基础、强化体能、打磨战术细节的宝贵‘窗口期’，短暂的团聚固然温馨，但国家队的荣誉和即将到来的比赛任务要求我彩客网官网投注们必须心无旁骛，保持系统训练的连续性和强度。”

队长杨力维也坦言：“想念家人是肯定的，每个队员都想回家过年，但我们都非常清楚身上这件国家队战袍的意义，现在多流一滴汗，赛场上就可能多一分胜算，为了共同的目标，我们整个团队都愿意做出这样的牺牲，家人也给予了我们最大的理解和支持。”这种“舍小家，为大家”的集体选择,背后是中国女篮长期以来形成的优良传统和高度自觉的使命感。

训练营里的“新春进行时”

尽管训练是主旋律，但春节的元素并未缺席，训练基地精心营造了“特殊的年味”。

• 训练强度不减，内容更具针对性： 每日的训练课程安排得科学而紧凑，上午多以个人技术强化、专项力量训练为主，针对亚洲对手快速灵活的特点，重点演练外线投篮稳定性、突破分球以及防守脚步移动，下午则侧重全队战术合练和对抗性实战模拟，针对可能遭遇的欧美强队，强化身体对抗下的技战术执行力、篮板球拼抢以及攻防转换速度，教练组引入了更多数据分析和视频复盘,让每次训练都有的放矢。
• 科技助力，精准保障： 训练馆内，先进的运动科学设备随处可见，运动员的实时心率、跑动距离、负荷强度等数据被实时采集分析，用于个性化调整训练方案，预防伤病，营养师根据训练量和新陈代谢情况，定制了特别的“春节训练营养餐”，在保证能量供给的同时，也兼顾了节日氛围,比如在膳食中巧妙融入一些寓意吉祥的食材。
• 年味融入，张弛有度： 训练基地的食堂、走廊早已贴上了福字和春联，挂起了红灯笼，尽管不能回家，但队伍计划在除夕夜组织一场温馨的团队聚餐，食堂将准备丰盛的年夜饭，让姑娘们品尝到“家的味道”，队伍还安排了写福字、包饺子、小型联欢会等轻松活动，让队员们在紧张的训练之余，能够放松身心，感受集体的温暖，一些队员的家人也通过视频连线的方式，实现“云端团圆”,送上祝福。
• 心理调适，凝聚团队： 心理咨询师全程跟随，密切关注队员们在佳节期间可能产生的思乡情绪和心理波动，及时进行疏导，团队建设活动也被赋予新春主题，通过集体游戏、分享家乡年俗等方式，进一步增强队伍的凝聚力和归属感，让这个“战斗集体”在节日氛围中更加团结、更有战斗力。

个体故事：汗水与思念交织

在集体选择的背后,是一个个鲜活的个体故事。

00后新锐后卫李梦瑶，这是她第一次不在家过年。“有点想妈妈做的红烧鱼，”她笑着说，“但队友们就是我的姐妹，教练像长辈，这里也是家，而且我觉得，用坚持训练来迎接新年，特别酷，也特别有意义。”

内线核心韩旭则表示，已经习惯了这种节奏。“作为职业运动员，节假日训练是常态，重要的是知道自己为什么而练，每次看到国旗，想到国际赛场上的对手，我们就充满了动力，春节的短暂‘别离’，是为了未来在更高领奖台上的‘荣耀相聚’。”

老将邵婷虽然经验丰富，但丝毫不敢懈怠：“队伍正处于新老交替、战术升级的关键阶段，我作为老队员，不仅要练好自己，更要帮助年轻队员快速成长，这个春节，我们在训练中相互陪伴、共同进步，这份经历非常珍贵。”

社会反响与期待

中国女篮“春节训练不停”的决定，经媒体报道后，在社会上引起了广泛而热烈的反响，广大球迷和网友纷纷在社交媒体上为女篮姑娘们点赞：“致敬最美的坚守！”“这才是真正的巾帼风采！”“辛苦了，期待你们赛场上再创辉煌！”体育评论员也指出，这种刻苦训练、为国奉献的精神，是中国女篮屡创佳绩的重要法宝,也是激励全国人民的正能量。

国家体育总局和篮球管理中心领导也专程前往训练基地慰问，送上了新春的祝福和慰问品，充分肯定了女篮团队的奉献精神，并叮嘱要做好后勤保障，让队员们虽在训中,亦能感受到节日的温暖和组织的关怀。

展望未来：汗水浇灌希望

这个在训练场上度过的春节，对中国女篮而言，绝非简单的“加班加点”，而是一次意志的磨砺、一次团队的熔炼、一次向着更高目标的坚定蓄力，每一滴汗水，都是对“祖国至上、团结协作、顽强拼搏、永不言败”的女篮精神的生动注解；每一次奔跑跳跃,都是在为未来的辉煌战绩奠基。

当万家灯火、阖家团圆之时，女篮训练馆的灯光同样明亮，那灯光照亮的是滚烫的汗水，是坚定的目光，是彼此鼓励的笑容，是一颗颗为国争光的赤子之心，她们用篮球撞击地板的节奏,奏响了一曲别样的新春奋斗乐章。

春节的钟声即将敲响，对于中国女篮的姑娘们来说，那不仅是辞旧迎新的信号，更是冲锋号角的序曲，她们把对亲人的思念深藏心底，把对祖国的热爱化为训练场上的每一分努力，这个与众不同的春节，注定将成为她们职业生涯中一段难忘的回忆，也必将凝聚成未来赛场上那股无坚不摧的力量，我们相信，这份在春日里播撒下的汗水与希望，必将在未来的国际赛场上，收获累累硕果,续写中国女篮的荣耀篇章。